728x90 반응형 불안할때_먹으면_좋은_음식1 초조하고 불안할 때 먹으면 좋은 음식 / 나쁜 음식 마음이 초조하고 불안할 때 때 먹으면 좋은 음식 / 나쁜 음식 컨디션이 좋지 않다거나 중요한 일을 앞두고 있으면 마음이 불안하고 초조해진다. 그런 날은 하루 종일 집중도 안되고 누가 옆에서 이야기를 하는데도 들리지가 않는다. 아직 아무 일도 일어나지 않았는데도 심장이 쿵쾅거리고 몸에 식은땀이 나기도 한다. 그런 날은 애꿎은 아이들이나 가족들에게 화살이 돌아가 신경질을 내기도 한다. 특히 필자같이 소심하고 긴장을 잘하는 성격이라면 더할 것이다. 그래서 조금이라도 이런 마음을 진정시켜주는 음식이 있나 찾아보았다. -콜레스테롤 수치를 낮추는 음식 - 식이섬유 -양배추 씻는 법 / 삶는 법 / 보관법 / 양배추즙 효능과 부작용 -대상포진의 모든 것 - 증상 , 원인 , 치료 , 후유증 , 예방접종 , 옮나요? .. 2021. 5. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형