728x90 반응형 세계_10대_슈퍼푸드1 세계 10대 슈퍼푸드 타임지 선정 종류 효능 반드시 알고 먹자. 세계 10대 슈퍼푸드 타임지 선정 종류 효능 반드시 알고 먹자. 슈퍼푸드라는 단어는 스티븐 프랫 박사의 저서인 '난 슈퍼푸드를 먹는다.'라는 책에서 처음 나왔습니다. 그 후 2002년에 미국의 '타임'지에서는 '세계 10대 슈퍼푸드'를 선정했습니다. 이 식품들은 각종 비타민과 무기질 같은 영양소가 풍부한 것은 기본이고, 노화를 방지해주고 각종 질환에도 효과가 좋은 식품들로 알려져 있습니다. 슈퍼푸드에는 어떤 것들이 있는지 지금부터 주목해주세요. *초조하고 불안할 때 먹으면 좋은 음식? 나쁜 음식? *9급, 7급 공무원의 월급이 궁금하다면? *콜레스테롤 수치를 낮추는 음식이 있다? *이석증 원인 / 증상 / 치료법 / 좋은 음식 *스테로이드 약, 피부질환 연고 부작용이 있다!!! *양배추 씻는 법 / 삶는.. 2021. 5. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형