728x90 반응형 홍삼_만드는_방법1 홍삼 효능 및 부작용 홍삼 효능 및 부작용 나이가 들면서 기력이 쇠하는거 같아 건강을 위해서 홍삼을 먹고 있는데요. 그동안 좋다고해서 먹긴 했지만 홍삼의 효능을 정확하게 몰랐던거 같아서 이번에 제대로 알아보았습니다. 저처럼 정확하게 홍삼 효능과 부작용을 모르셨던 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 홍삼 성분 - 진세노사이드(Ginsenoside) '진세노사이드'란 단어를 들어보셨을텐데요. 이것은 인삼이나 홍삼의 대표적인 성분인 사포닌을 의미하는 단어입니다. 도라지나 더덕에도 사포닌이 많지 않나 싶으시죠. 인삼에 들어있는 사포닌은 특이한 화학구조라서 다른 식물의 사포닌과는 다르답니다. 지금까지 발견되어진 진세노사이드는 50여가지가 넘는다고 하는데요. 역시 주로 인삼과의 식물에 많이 함유되어 있습니다. 진세노사이드는 함유량과 .. 2021. 6. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형