728x90 반응형 돼지감자차1 '당뇨'에 제일먼저 찾는다는 '돼지감자차' 효능은? 돼지감자는 늘 보던 감자와는 달리 모양이 울퉁불퉁하고, 크기가 모두 다르게 생겼습니다. 주로 '뚱딴지'로 많이 알려져 있는데요. 풍부한 영양소와 함께 '천연인슐린'이라는 '이눌린' 성분때문에 인기가 식지않고 있습니다. 돼지감자차 만들기 돼지감자는 차로 마시는 것이 좋습니다. 이미 만들어진 차는 시중에서도 찾을 수 있지만 직접 돼지감자차를 만드는 것도 어렵지 않아 직접 만들어도 좋습니다. 방법은 아주 간단한데요. 돼지감자의 껍질을 제거한 후 얇게 썰어 그늘에서 바짝말린 후, 마른팬에 충분히 볶아주면 끝입니다. 돼지감자차는 돼지감자를 물에 넣어 끓이기만 하면 되는데요. 그 자체로도 구수한 맛이 나지만 말린 우엉이나 대추와 함께 달여드시면 더 좋습니다. 돼지감자차 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. (함께보.. 2021. 10. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형