728x90 반응형 비염에_좋은_음식1 비염에 좋은 음식 비염에 좋은 음식 best 7 우리나라에는 인구의 상당수가 비염 증상이 있을 정도로 비염 때문에 고통을 겪는 분들이 많습니다. 저도 그중 한 명인데요. 정신없이 몰아치는 재채기와 콧물, 가려움증, 코 막힘 등의 증상은 안 겪어보신 분들은 모를 정도로 괴롭습니다. 비염은 치료가 어렵기도 하고, 치료를 한다 해도 재발의 우려가 높아 평소 몸을 따뜻하게 하고 면역을 기르는 것이 중요합니다. 그렇다면 비염에 좋은 음식은 어떤 것이 있을지 알아보겠습니다. 비염에 좋은 음식 우선 비염 증상을 개선하기 위해서는 먼지가 없는 청결한 생활습관을 유지하는 것만큼 좋은 식습관을 지키는 것도 중요합니다. 몸을 차갑게 하는 차가운 음식이나 몸에 자극을 주는 인공적인 첨가물이 들어간 가공음식보다는 자연에서 얻을 수 있는 채소와 .. 2021. 9. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형