728x90 반응형 새싹보리_효능1 새싹보리 효능 및 먹는법 / 유기농 / 키우기 새싹보리 효능 및 먹는 법 / 유기농 / 키우기 막내가 유치원에서 새싹보리 키우기를 가져온 적이 있습니다. 몸에 좋다고 방송에서 본 기억을 있지만 실제로 처음 보는 생소한 식물이어서 설명서대로 분무기로 물을 주며 유기농으로 키웠었지요. 아침에 자고 나면 쑥쑥 자라 있어서 신기했던 기억이 나네요. 새싹보리는 보리에 싹을 틔운 것을 말합니다. 보리의 어린싹이 생김새와 다르게 영양 성분이 아주 많이 들어있습니다. 아미노산과 미네랄이 십여 종이나 들어있고 각종 질환과 성인병에도 도움이 되는 좋은 성분이 풍부한 식물입니다. 새싹보리 영양성분 및 효능 새싹보리의 성분은 폴리코사놀, 클로로필, 비타민B, 엽산, 칼슘이 우유의 5배, 베타카로틴은 호박의 16배, 철분은 시금치의 25배 이상입니다. 그중 폴리코사놀 성분.. 2021. 6. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형