728x90 반응형 옥수수_칼로리1 옥수수 효능 및 칼로리 보관방법 옥수수 효능 및 옥수수 칼로리 / 옥수수 보관방법 옥수수의 효능 및 칼로리, 옥수수 보관방법을 알아보겠습니다. 옥수수가 한창인 계절이 되었네요. 휴가때 길가에서 찰옥수수를 많이 판매하시더라구요. 개인적으로 옥수수를 많이 좋아해서 항상 냉동실에 찐 옥수수를 항상 채워두고 먹는데요. 맛있어서 먹기만 했는데 옥수수는 어떤 효능이 있는지 살펴볼께요. 옥수수 원산지는 라틴 아메리카로 밀과 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나입니다. 이미 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 있는데요. 국내에서는 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수 등의 품종을 볼 수 있습니다. 그 중 저는 찰옥수수가 맛있더라구요. 옥수수 영양 성분 옥수수에는 영양소가 다양하게 함유되어 있는데요. 주요 영양소를 나열해 보겠습니다. 비타민 B1, B.. 2021. 7. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형