본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글226

어린이보호구역 주정차 위반 쉽게 정리!! 어린이보호구역 주정차 위반 10월 21일 부터 전국에 있는 어린이 보호구역 내에서는 모든 차량의 주차 및 정차가 전면 금지가 시행되었다는 것을 아실 것입니다. 여기서 모든 차량이라 함은 일반 승용차외에도 자전거와 오토바이, 전동킥보드 등도 모두 단속 대상에 포함됩니다. '어린이 보호구역'이라는 것은 유치원이나 특수학교, 초등학교 등의 어린이들이 이용하는 시설 정문으로부터 반경 300m 이내의 도로를 말하는데요. 어린이보호구역 주정차 위반 시 3배 많은 과태료를 물거나 견인 조치를 당하게 됩니다. 이번에 새롭게 시행되는 어린이보호구역 주정차 위반외에도 스쿨존에서 반드시 알아야 할 사항을 첨부해 보았으니 확인하셔서 불이익을 당하지 않으시길 바랍니다. 어린이보호구역 주정차 위반 시간 및 과태료 일단 이번에 시.. 2021. 10. 25.
단풍 절정시기 단풍 절정시기 알아보아요. 붉게 물든 단풍을 보면 가을이 왔구나 하는 생각이 듭니다. 저도 간만에 아이들과 가까운 산에 단풍구경을 다녀 왔는데요. 몸은 살짝 힘들었지만 정말 오랫만에 산 정상에서 한창 붉은 옷으로 갈아입는 산을 보고 있으니 몸과 마음이 힐링되더라구요. 조금 아쉬웠던 점은 아직 단풍이 그렇게 많지는 않았다는 것인데요. 단풍 절정시기가 언제쯤인지 알아보았습니다. 뉴스를 보니 아니나다를까 올해는 단풍이 물드는 속도가 예년에 비해 느리다고 합니다. 단풍 절정시기는 산 전체의 80%정도가 붉게 물드는 것을 말하는데요. 올해 산림청에서 미리 예상했던 단풍 절정시기는 10월 중순이었지만 실제로는 이보다 단풍 절정시기가 더 늦어질 수도 있다고 합니다. 올해 단풍이 늦어지는 원인은 가을철에 맞지 않았던 .. 2021. 10. 23.
탈모에 좋은 음식 10가지 탈모에 좋은 음식 10가지 가을의 낭만적인 분위기를 느낄 새도 없이 겨울느낌이 나는 요즘입니다. 무더운 여름동안 두피는 더위에 시달리며 뜨거운 자외선으로 인해 스트레스가 누적된 상태인데요. 여름철에 누적된 피로로 인해 찬 바람이 불면 오히려 탈모가 심해지는 증상이 나타나는데요. 탈모의 주된 원인은 '테스토스테론'이라는 남성호르몬인데요. 찬바람이 부는 가을로 들어서면 대기가 건조해지면서 일교차가 심하고, 일조량도 줄어들기 때문에 인체의 테스토스테론 호르몬의 분비가 증가한다고 합니다. 이 때문에 두피의 밸런스가 깨지고 탈모증상도 심해지게 됩니다.탈모에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 탈모에 좋은 음식 탈모에 좋은 음식 - 검은콩 이미 검은콩이 탈모에 좋은 음식이라는 것을 아시는 분들이 많으실텐데요. 검은콩에는 .. 2021. 10. 20.
방광염 증상 및 치료법 방광염 증상 및 방광염 치료법 방광염은 신장에서 모인 소변을 저장하는 주머니 모양의 방광에 세균이 침투하여 염증이 발생하는 질환입니다. 방광염은 남성보다는 요도가 짧은 여성에게 흔하게 발생합니다. 이는 여성의 요도가 짧기 때문에 요도 주변에 있던 세균이 방광으로 침투하기 쉽기 때문입니다. 방광염이 생기면 아랫쪽에서 발생하는 생소한 통증과 자주 화장실에 가고싶은 배뇨감으로 생활에 많은 지장을 받게 됩니다. 또한 방광염은 몸 상태가 좋지 않으면 쉽게 재발한다는 것도 문제입니다. 지금부터 방광염 증상 및 방광염 치료법을 알아보겠습니다. 방광염 증상 방광염이 발생하면 평상시보다 소변이 자주 마렵고 참기도 어렵게 됩니다. 이런 증상이 있다면 방광에 무언가 문제가 생겼다는 것이겠지요. 방광염을 방치하고 빨리 치료하.. 2021. 10. 20.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 체크!! 신장이 안좋으면 나타나는 증상 신장은 다른말로 콩팥으로도 불리는데요. 인체 기관 중 크기가 작은 편이지만 건강을 유지하는데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 신장의 가장 큰 기능은 인체의 노폐물을 것입니다. 또한 인체의 존재하는 각종 영양소와 전해질의 밸런스를 조절하고 , 적혈구를 만드는 데 필요한 호르몬의 생성 및 혈압과 칼슘 흡수 등에도 관여하고 있습니다. 이렇게 중요한 기관인 신장(콩팥)에 문제가 생기면 인체의 밸런스가 깨져 다양한 질병의 원인이 되는데요. 신장은 간처럼 질환이 발생해도 바로 증상이 드러나지 않는 편입니다. 서서히 망가지다 뒤늦게 손을 쓸 수 없는 만성 신장 질환 상태가 되면 신장이식이나 투석, 합병증 등의 위험이 따르기 때문에 평상시에 신장 건강을 점검하시는 것이 중요합니다. 신장.. 2021. 10. 19.
꾸지뽕 효능 및 꾸지뽕 열매 먹는법 꾸지뽕 효능 및 꾸지뽕 열매 먹는법 꾸지뽕은 ​국내 4대 항암 식물로 꼽힐만큼 뛰어난 효능을 지닌 식물로 옛날부터 약재로 사용되어 왔습니다. 허준이 기록한 동의보감에는 '꾸지뽕은 성질이 따뜻하고, 맛은 달며 독이 없다,'고 기록되어 있고, 본초강목에는 '꾸지뽕이 기혈의 순환을 돕는다.'고 기록되어 있습니다. 꾸지뽕에는 칼슘과 칼륨, 철분과 함께 가바(Gaba), 루틴 등의 성분이 함유되어 있습니다. 특히 이 가바라는 성분이 다양한 효능을 지니고 있는데요. 꾸지뽕 효능 및 꾸지뽕 열매 먹는법을 알아보겠습니다. 꾸지뽕 효능 꾸지뽕은 가지에 날카롭게 가시가 달려있어서 굿가시나무라고도 불립니다. 꾸지뽕은 성질이 따뜻하기 때문에 몸이 냉한 체질이신분에게 좋은 식품입니다. 꾸지뽕 나무는 뿌리와 줄기, 껍질, 잎과 .. 2021. 10. 18.
비타민 C 효능 및 하루 권장량 비타민 C 효능 및 하루 권장량 바쁘게 살아가다보니 생활은 풍족해졌지만 정작 양질의 음식을 제대로 섭취하지 못하는 경우가 많아지고 있습니다. 하지만 좋은 식재료로 음식을 나름 챙겨 먹었다고 하더라도 산업화와 환경오염으로 인한 토양의 산성화로 농작물의 영양소 함유량은 예전보다 현저히 떨어져 있다고 하는데요. 이제는 필요한 영양소를 제대로 섭취하고 있는지 확인해야하는 세상이 되었네요. 오늘은 인체에 가장 필수적이면서 별도로 섭취해 주어야하는 ​비타민c 효능 및 하루 권장량을 알아보겠습니다. 비타민 C 효능 먼저 비타민 C 효능을 알아보겠습니다. 비타민 C는 산성 물질로 대부분의 야채나 과일에 포함되어 있는 수용성 비타민입니다. 비타민 C는 자체적으로 합성되지 않기 때문에 야채나 과일로 보충해 주어야 합니다... 2021. 10. 16.
면역력을 높이는 방법 면역력을 높이는 방법 아침저녁으로 스산한 바람이 불며 추위가 시작되자 면역력이 떨어지고 있습니다. 겨울이 될수록 차가운 공기와 더불어 공기까지 건조해지기 때문에 우리의 몸은 더욱 바이러스가 침투하기 쉬운 환경이 됩니다. 겨울을 대비해 지금부터 면역력을 높이는 방법을 알아두고 몸이 외부의 공격으로 부터 이겨낼 수 있도록 인체 방어력을 향상시키는 것이 중요합니다. 면역력을 높이는 방법은 어떤 것이 있는지 쉽게 알아보겠습니다. 면역력이 떨어졌을때 증상 먼저 면역력이 떨어졌을때 증상은 무엇일까요. 바이러스는 차갑고 건조할수록 생존기간이 더 길어진다는 사실 알고 계신가요. 기온이 급격하게 떨어지는 겨울에 감기나 독감 환자가 증가하는 이유이기도 합니다. 우리의 인체는 낮과 밤의 기온이 크게 차이가 나는 환절기에는 .. 2021. 10. 15.
728x90
반응형

티스토리툴바