신장이 안좋으면 나타나는 증상
신장은 다른말로 콩팥으로도 불리는데요. 인체 기관 중 크기가 작은 편이지만 건강을 유지하는데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 신장의 가장 큰 기능은 인체의 노폐물을 것입니다. 또한 인체의 존재하는 각종 영양소와 전해질의 밸런스를 조절하고 , 적혈구를 만드는 데 필요한 호르몬의 생성 및 혈압과 칼슘 흡수 등에도 관여하고 있습니다.
이렇게 중요한 기관인 신장(콩팥)에 문제가 생기면 인체의 밸런스가 깨져 다양한 질병의 원인이 되는데요. 신장은 간처럼 질환이 발생해도 바로 증상이 드러나지 않는 편입니다. 서서히 망가지다 뒤늦게 손을 쓸 수 없는 만성 신장 질환 상태가 되면 신장이식이나 투석, 합병증 등의 위험이 따르기 때문에 평상시에 신장 건강을 점검하시는 것이 중요합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 (콩팥이 안좋으면 나타나는 증상)
지금부터 신장이 안좋으면 나타나는 증상을 알아보겠습니다. 만약 아래의 증상 중에 해당되는 것이 있다면 신장의 이상신호를 의심해 보시고 신속히 검진을 받으시기 바랍니다.
특히 고혈압이나 당뇨병같은 만성질환을 가지고 계신다면 신장 기능을 더욱 쉽게 떨어뜨릴 수 있으니 신장이 안좋으면 나타나는 증상을 잘 확인해보세요.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 부종
갑자기 몸이 붓고 체중이 증가했다면 신장건강을 의심해 볼 수 있습니다. 신장질환이 발생하면 몸 속의 노폐물과 독소, 수분을 제대로 배출하지 못해 몸이 붓는 증상이 나타나게 됩니다. 팔과 다리도 붓지만 특히 눈 주변이 붓는 경우가 많습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 소변 이상
신장 기능이 떨어지면 소변이 자주 마렵게 되고 소변량이 줄어드는 경우가 많습니다. 특히 소변으로 단백질이 빠져나가 거품이 많이 생기고, 피가 섞인 혈뇨가 나올 수 있으며 염증으로 인해 소변에 냄새가 심하게 날 수 있습니다. 혈뇨 증상이 심할 경우에는 빈혈증상이 나타나기도 합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 가려움증
신장이 좋지않으면 몸속에 독소와 노폐물의 배출에 문제가 생겨 인체의 밸런스가 깨지게 되고, 요독으로 인헤 다리와 가슴 얼굴 등에 가려움증이 발생하게 됩니다. 신부전증을 겪는 환자들의 대다수가 이런 증상을 겪는다고 하니 확인이 필요합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 만성피로와 무기력증
이유없이 피곤하고 아무것도 하기 싫으신가요. 누구나 그런 증상이 있을 순 있지만 이런 증상이 지속된다면 신장 건강을 체크하시기 바랍니다. 신장이 제 기능을 하지 못하면 독소와 노폐물은 여과되지 못해 혈액에 그대로 축적되어 간의 기능도 떨어지게 됩니다. 이로 인해 만성피로와 무기력증이 나타날 수 있습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 허리통증 및 근육떨림
신장에 질환이 생기면 허리 맟 엉덩이 앞쪽에 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 칼슘과 인의 밸런스 및 전해질 불균형으로 근육이 떨리는 증상이 나타날 수 있습니ㅏㄷ.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 - 입맛의 변화 및 식욕감퇴
신장의 기능이 나빠지면 혈중 노폐물이 누적되어 입냄새를 유발하고, 입맛이 변하며 식욕이 줄어들 수 있습니다.
이밖에 신장이 세균에 감염되었다면 고열증상을 동반할 수 있습니다.
신장 건강 지키기
건강한 신장(콩팥)을 위해서는 식습관을 개선하는 것이 중요합니다. 특히 나트륨의 섭취량을 줄이는 것이 중요한데요. 신장에 이미 이상이 생겼다면 더욱 소금의 섭취를 줄여야 합니다.
똑같은 양의 소금을 먹었더라도 신장질환이 있는 분들은 나트륨 배출이 잘 되지 않기 때문에 급격히 혈압에 변화가 오고, 부종이 발생하게 됩니다. 또한 칼륨도 잘 배출되지 않고 몸 속에 누적되어 다른 질병을 일으키기 때문에 칼륨이 많은 음식도 섭취에 주의하셔야 합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상을 잘 보셨는지요. 신장은 한 번 손상되면 회복이 상당히 어려운 기관입니다. 건강한 신장(콩팥)을 위해 싱겁게 드시고 운동도 하시기 바랍니다. 감사합니다.
비타민 C 효능 및 하루 권장량
비타민 C 효능 및 하루 권장량 바쁘게 살아가다보니 생활은 풍족해졌지만 정작 양질의 음식을 제대로 섭취하지 못하는 경우가 많아지고 있습니다. 하지만 좋은 식재료로 음식을 나름 챙겨 먹었
freelife777.tistory.com
콘드로이친 효능 및 부작용
콘드로이친 효능 및 부작용 인간의 몸을 구성하는 요소 중 힘줄과 인대의 탄력을 주고 연골의 손상을 막는데 중요한 '콘드로이친'이라는 성분이 있습니다. 이름이 생소하신 분들도 있으실텐데
freelife777.tistory.com
영지버섯 효능
영지버섯 효능 영지버섯은 십장생에 포함되는 버섯입니다. 영지버섯은 단단하고, 짙은 갈색의 말발굽을 닮은 형태로 만년초 혹은 불로초라 불리울만큼 예로부터 뛰어난 효능으로 다양한 질환
freelife777.tistory.com
흑마늘 효능 제대로 알고먹자!!!
흑마늘 효능 및 부작용 마늘은 효능을 말하자면 입이 아플정도이고, 한국인에게는 없어서는 안될 필수적인 식재료중의 하나이지요. 마늘을 그냥 먹어도 효능이 다양하지만 간단한 방법으로 흑
freelife777.tistory.com
돼지감자차 효능 쉽게 알아보자!!
돼지감자차 효능 및 부작용 돼지감자는 늘 보던 감자와는 달리 모양이 울퉁불퉁하고, 크기가 모두 다른 감자로 '뚱딴지'라고도 불리는 식물입니다. 돼지감자는 풍부한 영양소와 함께 이눌린이
freelife777.tistory.com
콜라겐의 효능 및 부작용
콜라겐의 효능 및 부작용 인간은 나이가 들어감에 따라 누구에게나 노화가 발생합니다. 노화를 조금이라도 늦추기 위해 콜라겐을 찾는 분들이 많아지고 있는데요. 그렇다면 콜라겐은 정확히 무
freelife777.tistory.com
능이버섯 효능 및 보관방법
능이버섯 효능 및 능이버섯 보관방법 능이버섯(能珥)은 참나무나 소나무 등 나무뿌리에 붙어 자라는 버섯으로 무리를 지어 자라며 독특한 향과 뛰어난 맛을 가진 귀한 버섯입니다. 능이버섯은
freelife777.tistory.com
오미자 효능 및 부작용 알고먹자!!
오미자 효능 및 부작용 알고먹자!! 빨간 열매가 매력적인 오미자는 이름 그대로 강렬한 신맛을 중심으로 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛까지의 다섯 가지 맛을 가진 열매입니다. 오미자는 동의보감에
freelife777.tistory.com
혈압 정상수치 및 혈압 낮추는 법
혈압 정상수치 및 혈압 낮추는 법 알아보기!! '혈압'이라는 것은 피가 혈관속을 흘러가면서 혈관에 미치는 압력을 의미합니다. 혈관에 나쁜 영향을 주는 식습관이나 운동부족 및 노화 등으로 혈
freelife777.tistory.com
맥문동 효능 및 부작용 알고먹자!!
맥문동 효능 및 맥문동 부작용 아침저녁으로 제법 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있습니다. 환절기는 일교차가 심하기 때문에 기관지 질환이 많이 발생하는 시기이기도 한데요. 기관지 건강에 도움을
freelife777.tistory.com
콜레스테롤 낮추는 방법
콜레스테롤 낮추는 방법 및 콜레스테롤 정상수치 콜레스테롤은 지방의 일종으로 인체를 구성하고 인체가 활동하는데 필요한 에너지를 공급하고, 세포막을 구성하며 호르몬의 원료로도 쓰이는
freelife777.tistory.com
'건강지킴이' 카테고리의 다른 글
| 탈모에 좋은 음식 10가지 (0) | 2021.10.20 |
|---|---|
| 방광염 증상 및 치료법 (0) | 2021.10.20 |
| 면역력을 높이는 방법 (0) | 2021.10.15 |
| 간수치가 높으면 나타나는 증상 필수체크!!! (0) | 2021.10.07 |
| 혈압 정상수치 및 혈압 낮추는 법 (0) | 2021.09.29 |
댓글