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자두 효능 및 부작용 자두 효능 및 자두 부작용 여름철 과일 하면 복숭아와 더불어 상큼한 자두도 빼놓을 수 없습니다. 자두는 오래전에는 '오얏'로 불렀는데요. 새콤달콤 매력적인 맛뿐만 아니라 맛도 풍부한 영양소를 함유하고 있으며 효능도 뛰어난 과일입니다. 자두 효능 및 자두 부작용을 알아보겠습니다. 우선 자두를 고르실 때는 상처가 없고, 향이 진하며 아랫부분이 뾰족하며 단단한 것이 좋습니다. 색이 붉다고 맛이 있는 것은 아닙니다. 너무 익은 것은 오히려 당도가 낮고 금방 물러지는데요. 자두의 겉표면에 하얀 분이 있는 것이 더 달고 맛있습니다. 자두를 보관하실 때는 세척을 한 후 공기 접촉을 줄이면 조금 더 오래 보관할 수 있습니다. 자두 효능 자두는 새콤달콤한 맛으로 예상할 수 있듯이 다양한 비타민이 풍부한 과일입니다. 또한.. 2021. 9. 11.
자궁근종 증상 및 원인 자궁근종 증상 및 자궁근종 원인 자궁근종은 여성질환 중에 흔한 질환으로 자궁 내에서 비정상적인 근육세포들이 증식하여 발생하는 양성종양을 의미합니다. 자궁근종의 크기는 다양하며 가임기인 30~40대의 여성에서 흔하게 발생하는 질환이었으나 점점 자궁근종 증상으로 병원을 방문하는 연령대가 낮아지고 있습니다. 자궁근종이 당장은 생명에 지장이 없는 질환이라도 자궁근종이 발생하는 위치에 따라 다른 장기에도 영향을 줄 수 있어 관찰 및 진찰이 필요합니다. 자궁근종 증상 및 자궁근종 원인과 치료를 알아보겠습니다. 우선 자궁근종은 발생하는 위치에 따라 이름이 다릅니다. 그중 가장 빈번하게 발생하는 '근층 내 근종'은 자궁근층내에 발생한 자궁근종으로 크기가 작은 초기에는 증상이 느껴지지 않지만 크기가 커지게 되면 자궁의 .. 2021. 9. 10.
혈전 증상 및 혈전증 혈전 증상 및 혈전증 코로나 백신 접종률이 높아지면서 백신 부작용에 관심을 가지시는 분들이 늘고 있습니다. 백신의 부작용 증상 중 자주 언급되고 있는 부작용 중의 하나가 혈전 증상입니다. 혈전증이 어떤 것이며 혈전 증상으로는 어떤 것인지 자세한 혈전 증상에 대해 알아보겠습니다. 혈전과 혈전증의 차이점 우선 혈전증을 혈전이라고 알고 계시는 분들이 많으실텐데요. 혈전과 혈전증은 다른 의미로 사용되고 있습니다. '혈전'은 혈관 속에서 피가 덩어리로 굳어지는 것을 말하고, 그로 인해 발생되는 질환을 '혈전증'이라고 합니다. 즉, 혈전증은 혈전 증상으로 만들어진 덩어리가 혈관을 막아서 발생하는 질환으로 또 다른말로는 혈전색전증으로 부릅니다. 혈전은 혈관의 손상이나 혈액순환 저하 및 혈액의 성분( 백혈구, 적혈구,.. 2021. 9. 9.
'왼쪽 아랫배' 통증 원인이 심상치 않다!! 왼쪽 아랫배 통증의 원인 사람이 살다보면 여러가지 질병을 만나기 마련입니다. 갑작스레 몸이 좋지 않으면 큰 병이 아닐까 불안하기도 한데요. 왼쪽 아랫배 통증을 유발하는 질병을 알아보겠습니다. - 결석 결석은 방광 ,신장, 요도 등에 요산이나 칼슘으로 인해 돌이 생긴 것을 말합니다. 결석의 크기가 아주 작을 때는 별다른 증상을 느끼지 못하다가 결석의 크기가 점점 커지면서 요로로 이동하며 심각한 통증을 유발하게 됩니다. 결석은 소변을 자주 참는 습관으로 소변이 오래 몸속에 머물며 결석이 형성되거나 세균에 의한 감염, 시금치같이 결석을 유발하는 음식을 과도하게 섭취했을 때 등의 이유로 발생하는 경우가 많습니다. 결석은 소변으로 배출되기도 하지만 결석의 크기가 큰 경우에는 왼쪽 아랫배나 옆구리에 심각한 통증을 .. 2021. 9. 9.
김포공항 주차요금 알아보기 김포공항 주차요금 알아보기 김포공항 주차요금을 알아보겠습니다. 요즘 코로나로 인해 해외여행대신 제주여행을 계획하시는 분들이 늘고 있습니다. 여행을 가려면 많은 짐들로 인해 자차를 이용해서 공항으로 이동해야 번거로움을 줄일 수 있는데요. 다만 여행기간동안 주차장을 이용해야 하기에 주차요금을 어느정도 예상해두는 것이 좋습니다. 현재 김포공항 내의 유료주차장은 총 4개가 운영중이며 동시에 6,000여대의 주차 수용이 가능한 상태입니다. 4군데의주차장마다 요금체계가 다르다는것을 주의하시고 이용하시기 바랍니다. 김포공항 주차요금 이용안내 현재 김포공항 주차요금은 소형차 기준으로 월요일에서 목요일에는 기본 30분에 1000원의 요금이 부과되고, 15분이 지날때마다 500원씩 추가됩니다. 24시간 주차시는 2만원의 .. 2021. 9. 8.
아리랑 뜻 감동적임 아리랑 뜻 감동적임 우연히 유튜브에서 BTS가 부른 아리랑 영상을 보고 크게 감격하여 급히 글을 남겨봅니다. 아리랑(Arirang)은 대한민국 국민이라면 모두가 알 정도로 널리 알려진 전통민요입니다. 해외 어디를 가더라도 애국가와 더불어 가슴을 뜨겁게 만드는 노래라고 할 수 있습니다. 아리랑 뜻은 무엇인지, 아리랑에 대한 내용을 알아보겠습니다. 아리랑의 종류는 셀 수 없을 정도로 매우 다양합니다. 그 중 가장 대중적인 3대 아리랑은 강원도의 정선아리랑, 호남지방의 진도아리랑, 경남지역의 밀양아리랑을 의미합니다. 아리랑 뜻 아리랑은 무엇을 의미하는지 알아보겠습니다. 아리랑 뜻은 각각의 글자의 의미로 해석합니다. 아(我) - 참된 나 리(理) - 알다 랑(朗) - 즐겁다 즉, 아리랑 뜻을 자세히 풀이하면 '.. 2021. 9. 8.
쥐젖 제거방법 및 쥐젖이 생기는 이유 쥐젖 제거방법 및 쥐젖이 생기는 이유 쥐젖이 생기는 이유 및 쥐젖 제거방법을 알아보겠습니다. 쥐젖은 좁쌀만한 피부가 오돌토돌 돌출된 형태로 피부질환의 정식 명칭은 '연성 섬유종'이라고 합니다. 쥐젖은 피부 진피속에 있는 지방을 포함한 양성 피부종양으로 주로 겨드랑이나 목주변, 눈꺼풀처럼 피부가 겹치는 부분에 다양한 크기로 무리지어 나타나게 됩니다. 대부분 1~2미리 정도 크기의 피부색 구진이 여러개 다발성으로 생기는 형태가 많으며 1센티미터 이상의 크기로 발생하거나 염증이 나타나기도 합니다. 다행인 점은 쥐젖은 다른 사람에게 옮기지 않으며 미용상의 문제만 있다는 것입니다. 쥐젖이 생기는 이유 쥐젖이 생기는 이유는 무엇인지 알아보겠습니다. 쥐젖이 생기는 원인은 현재까지 명확하게 알려진 바는 없습니다. 하지.. 2021. 9. 7.
중이염 증상 및 치료 중이염 증상 및 중이염 치료 , 중이염 원인 중이염 증상 및 중이염 치료를 알아보겠습니다. 귀는 몸의 균형을 잡아주고, 소리를 듣는 기관입니다. 귀의 내부에는 다양한 기관이 있는데요. 그 중 '고막'과 '달팽이관(내이)' 사이에 있는 내부 공간인 중이에 염증이 생긴 모든 형태를 중이염이라고 말합니다. 중이염은 발생한 시기와 빈도에 따라 급성 중이염과 만성 중이염으로 나뉘게 됩니다. 중이염 원인 중이염 원인을 알아보겠습니다. 중이염은 유스타키오관이라고도 부르는 얇은 귀인두관이 감기나 알레르기 질환으로 인해 붓거나 막혀서 기능을 제대로 하지 못해 발생하게 됩니다. 원래 귀 인두관은 중이를 세균으로부터 보호해주고 분비물을 배출하는 기능을 담당하고 있는데요. 이 귀 인두관이 막히게 되면 중이의 압력이 높아지게 .. 2021. 9. 7.
코로나 잠복기간 체크 코로나 잠복기간 전염 코로나 잠복기간을 알아보겠습니다. 코로나 신규 확진자가 얼마나 발생했는지 확인하는 것이 일상이 되어버렸습니다. 천명 넘었다고 떠들썩했던 것이 2천 명 대도 심심찮게 나오고 있는 요즘인데요. 연휴기간이 지나면 어김없이 코로나 확진자수가 증가하고 있습니다. 코로나 백신 접종자가 과반수를 넘어가고 있지만 백신을 접종했다해도 돌파 감염이 일어난 경우가 있기 때문에 코로나 증상 및 코로나 잠복기간도 미리 숙지하고 있어야겠습니다. 코로나 잠복기간 코로나 잠복기간을 알아보겠습니다. 2020년 기준으로 홍콩에서 코로나에 감염된 환자의 잠복기간을 분석했습니다. 감염자의 대부분인 90퍼센트 이상의 환자들은 코로나 잠복기간이 14일 이내였다는 결과가 나왔다고 합니다. 이미 많이 알려졌듯이 코로나 잠복기.. 2021. 9. 6.
하이브리드 자동차 장단점 하이브리드 자동차 장단점 - (Hybrid car) 하이브리드 자동차 장단점 및 국내시판중인 하이브리드 자동차를 알아보겠습니다. '하이브리드'란 여러가지가 혼합되었다는 의미로 하이브리드 자동차는 사람이 심장을 두 개 가진 것처럼 두 가지 이상의 엔진을 가진 자동차를 말합니다. 디젤엔진과 전기모터, 가솔린 엔진과 전기모터, 천연가스와 가솔린엔진, 수소연소 엔진과 연료전지 처럼 다양한 형태의 하이브리드가 개발되고 있지만 현재 가장 보편적인 하이브리드 자동차는 가솔린 엔진과 전기모터, 배터리가 함께 장착된 형태가 많습니다. 하이브리드 자동차 장단점 평지를 달릴 때는 엔진과 모터가 번갈아 사용되며, 높은곳을 달릴 때는 엔진과 모터가 함께 사용되지만, 배터리에 저장되어있던 전기에너지가 추가로 동원되는 방식입니다... 2021. 9. 6.
우울증 증상 및 우울증 자가진단 우울증 증상 및 우울증 자가진단 , 우울증 극복방법 인생을 살아가다보면 다양한 감정을 느끼게 됩니다. 기분좋은 날들만 있으면 좋겠지만 의도치 않게 실패를 경험하거나 큰 질병에 걸렸을 때처럼 힘든 상황으로 인해 우울한 감정에서 오래도록 벗어나지 못하는 경우도 생기게 됩니다. 하지만 우울한 감정을 느꼈다고 모두 우울증 증상이라고는 말하지 않습니다. 우울한 감정은 누구나 느낄 수 있고 시간이 지나면서 대부분 자연스레 회복이 됩니다. 그렇다면 우울증 증상은 무엇을 말하며 우울증 극복방법은 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 우울증이 의심되시는 분들은 제일 아래에 첨부한 우울증 자가진단으로 테스트 해보시기 바랍니다. 우울증 증상 우울증은 우울한 감정과 더불어 불면증이 함께 나타나는 경우가 많습니다. 수면을 취하더라도.. 2021. 9. 5.
골다공증에 좋은 음식 골다공증에 좋은 음식 골다공증에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 골다공증은 골밀도가 낮아져 뼈의 강도가 약해지고 구멍이 발생하는 질환입니다. 뼈가 얇고 약해진 상태라 작은 충격에도 쉽게 골절이 되기 때문에 예방 및 조기치료가 필요한 질환입니다. 인간은 20대 이후로 뼈의 강도가 가장 높으며 35세 이후가 되면 골밀도가 서서히 감소하게 됩니다. 여성의 경우는 폐경기가 되면 골밀도가 급격히 감소하며 골다공증의 위험도 급격히 높아집니다. 골다공증은 한 번 발생하게되면 여러 번 반복해서 골절되는 경우가 많고, 증상이 심할경우 고관절 골절도 올 수 있으며 합병증 및 사망까지 이를 수 있어 주의가 필요합니다. 전문가에게 골다공증을 진단받으면 뼈를 형성하고, 골 흡수를 억제하는 약물 치료를 받게 되는데요. 약물치료는 부.. 2021. 9. 5.
이명 치료방법 및 이명 증상 이명 증상 및 이명 치료방법 이명은 내이의 청각 세포가 손상되면서 발생하는 질환으로 소리를 내는 원인이 없음에도 불구하고 특정한 소리가 들리는 증상입니다. 이러한 이명 증상은 지속적으로 나타나거나 일시적으로 발생하기도 합니다. 주로 양쪽이나 한쪽귀에서 바람소리나 벌레가 우는 듯한 소리, 삐하는 소리, 기계음 등으로 다양한 소리가 들리게 됩니다. 몸이 지쳐있거나 면역이 떨어져서 일시적으로 이명 증상이 나타나는 경우가 많지만 이명 증상이 심한 경우는 정상적인 생활에 지장을 초래하고 불안증상 및 스트레스를 유발하는 경우도 있습니다. 이명이 자주 발생하고, 증상이 나타나는 시간이 길어지면 청력을 상실할 수도 있습니다. 이명 원인 이명 증상이 나타나는 원인이 반드시 귀에 있는 것만은 아닙니다. 주로 자연스러운 노.. 2021. 9. 4.
한포진 치료방법 및 초기증상 한포진 치료방법 및 한포진 초기증상 평생 손에 물 한 방울 안 묻히고 편안하게 살 줄 알았는데 정작 집안일을 하다보면 쉴 새 없이 물에 손을 담그고 집안일을 하게 됩니다. 그러다 보면 반갑지 않은 피부질환들을 만나게 되는데요. 그중의 하나가 한포진입니다. 안 겪어본 사람들은 모르는 가려움 및 고통을 유발하는 한포진 원인 및 한포진 초기증상, 한포진 치료방법을 알아보겠습니다. 한포진 원인 한포진 원인은 한 가지라기보다는 면역이 떨어졌거나 지속적으로 피부에 자극을 주는 생활습관과 스트레스 등의 다양한 원인이 복합적으로 발생합니다. 아무래도 인체의 면역이 떨어진 상태로 외부 자극이나 스트레스 누적을 이기지 못해 손과 발의 피부의 균형이 깨지며 문제가 발생하게 되는 것입니다. 한포진은 대부분 손가락에 많이 발생.. 2021. 9. 4.
두드러기 원인 및 가라앉히는법 두드러기 원인 및 두드러기 가라앉히는법 날씨가 고온다습해지면서 각종 피부질환이 많이 발생하고 있습니다. 그 중 더운 날씨에 두드러기 환자가 높은 수치를 보인다고 하는데요. 고온 다습한 환경으로 체온의 상승하고, 강한 자외선 및 냉방기 사용도 두드러기 원인이라고 합니다. 두드러기 원인 및 두드러기 가라앉히는법을 알아보겠습니다. 두드러기 원인 및 두드러기 증상 두드러기 원인은 아주 다양합니다. 주요한 두드러기 원인으로는 미세먼지나 생활환경, 기온변화, 유전적 요인 등으로 알려져 있습니다. 한의학에서는 소화기에 발생한 문제로 인체내의 쌓인 독소를 두드러기 원인으로 보기도 합니다. 특히 땀이 많이나는 환경에서 더욱 쉽게 생기는 두드러기는 우리 몸의 어느 부위에서나 발생할 수 있는 피부질환입니다. 주로 인체의 피.. 2021. 9. 4.
착한운전 마일리지 인터넷신청 착한운전 마일리지 인터넷신청 착한운전 마일리지 인터넷신청에 대해 알아보겠습니다. 착한운전 마일리지란 말 그대로 1년 동안 사고를 내지 않는다고 약속을 한 후 착하게 운전을 하며 약속을 지키는 사람에게 매년 10마일리지를 적립해 주는 제도입니다. 착한운전 마일리지가 무엇에 사용되는지 궁금하신 분도 계실 것 같은데요. 쉽게 말하자면 급할 때 사용하는 비상금의 개념으로 보시면 됩니다. 혹시라도 모를 사고나 법칙 위반으로 운전자가 40점 이상의 벌점을 받으면 면허정지 처분을 받게 되는데요. 이 때 적립된 마일리지가 있으면 면허 정지기간에서 적립된 마일리지 10점당 10일을 차감할 수 있도록 해준다는 것입니다. (벌점 39점까지는 면허 정지 처분을 받지 않습니다.) 즉, 면허정지기간을 줄일 수 있다는 장점이 있습.. 2021. 9. 3.
고속도로 교통상황 실시간 정보 고속도로 교통상황 실시간 CCTV - 한국도로공사 로드플러스 고속도로 교통상황 실시간 정보를 확인하는 방법을 빠르게 알아보겠습니다. 대한민국 국민이라면 여행을 가거나 장거리 이동 시 원활하게 이동하기 위해 고속도로를 많이 이용하게 되는데요. 빨리 가기위해 고속도로를 이용하는데 교통정체가 심하다면 고속도로의 메리트가 없을 것입니다. 하지만 고속도로 교통상황 실시간 정보를 쉽게 확인할 수 있다면 이동시간을 단축할 수 있을 것입니다. 아무래도 가장 믿을 수 있는 정보는 한국도로공사에서 제공하는 교통정보가 아닐까 싶은데요. 고속도로 교통상황 실시간 정보를 쉽고 빠르게 CCTV로 확인할 수 있는 곳이 있습니다. 바로 한국도로공사에서 제공하는 '로드플러스' 홈페이지입니다. '로드플러스 홈페이지'를 방문하시려면 검색.. 2021. 9. 2.
매스틱 효능 (매스틱검) 매스틱 효능 (매스틱검) 요즘 불규칙한 식생활과 스트레스로 만성 위염을 호소하시는 분들이 많습니다. 위 건강에 도움이 되는 매스틱 효능 (매스틱검)을 알아보겠습니다. 매스틱검을 얼핏보면 캔디처럼 보이는데요. 이 매스틱검은 그리스 남부지역에서만 자라고 있는 매스틱 나무에서 흘러나온 수액이 굳은 형태입니다. 매스틱 나무는 환경에 아주 예민해서 아무곳에서나 자라지 않아 매우 귀한데요. 나무에서 흘러나오는 수액이 눈물과 비슷하다고 해소 '신이 흘리는 눈물'이라고도 불리고 있습니다. 매스틱검은 무려 약5천년 전부터 그리스에서는 위질환을 치료하는 용도로 사용되고 있을만큼 효능이 뛰어납니다.​ 하지만 1년에 매스틱 나무 한그루에서 150g정도의 소량만 채취가 가능해서 희소성이 높습니다. 매스틱 효능 - 매스틱검 매스.. 2021. 9. 2.
부산 지하철 노선도 (1,2,3,4호선) 부산 지하철 노선도 (1,2,3,4 호선 / 부산 김해 경전철) 차를 타고 부산 여행을 즐기는 것도 좋지만 버스나 지하철을 이용하면서 여행하는 것도 남다른 추억이 될 것입니다. 구석구석 노선이 잘 정비된 부산 지하철 노선도대로 여행계획을 세우셔서 교통체증없는 여행계획을 세워보시기 바랍니다. 현재 부산 지하철은 1,2,3,4호선의 지하철과 부산김해경전철, 동해선을 운영하고 있습니다. 부산 지하철 노선도와 부산 지하철 요금을 알아보겠습니다. 부산 지하철 노선도 - 1호선, 2호선, 3호선, 4호선 노선도 부산 지하철 노선도를 보시면 1호선은 다대포 해수욕장역에서 노포역, 2호선은 양산역에서 장산역, 3호선은 대저역에서 수영역, 4호선은 미남역~안평역을 운행중입니다. 또한 부산 김해 경전철은 가야대역에서 사상.. 2021. 9. 1.
로즈힙 퓨레주스 효능 로즈힙 퓨레주스 효능 로즈힙은 들장미꽃이 진 다음에 맺히는 동글하고 붉은 열매로 감마리놀렌산, 올레산같은 지방산 및 항산화 효능이 뛰어난 물질들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 로즈힙 퓨레주스는 '젊음의 묘약'이라 불릴 정도로 피부에 좋은 비타민C의 함량이 상당하고, 칼슘과 마그네슘, 철분, 인, 구리, 아연 등과 각종 미네랄도 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효능이 있습니다. 로지힙은 오일이나 화장품으로 가공해서 바르기도 하지만 신맛이 강한 로즈힙을 차나 잼, 로즈힙 퓨레주스 등으로도 많이 섭취합니다. 어떻게 먹던 효능은 비슷하겠지만 높은 흡수율을 위해 말린 로즈힙을 갈아 만든 로즈힙 퓨레주스의 형태로 먹는 것을 선호하게 되는데요. 지금부터 로즈힙을 통째로 갈아서 만든 로즈힙 퓨레주스 효능을 알아보겠.. 2021. 8. 31.
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